Når du blir syk, dukker det opp mange spørsmål. I SyktFrisk har vi samlet de beste ekspertene for å gi deg kvalitetssikret helseinformasjon du kan høre på hvor som helst og når som helst.

En podkast til pasienter og pårørende fra spesialisthelsetjenesten

Rull ned på siden for å se episoder under alle tema; Mestring av sykdom og behandling, diagnose, pårørende og bedre helse.

Tema

Mestring av sykdom og behandling

Fatigue og parrelasjoner Hvordan kan man få en parrelasjon til å fungere godt når der ene parten har langvarig utmattelse? Lytt til episode
Pasient- og brukerombudet Hva kan pasient- og brukerombudet hjelpe deg med? Lytt til episode
Ung og alvorlig syk Hvordan er det å bli alvorlig syk som ungdom? Lytt til episode
Hva kan sykehuspresten hjelpe deg med? Hvordan jobber sykehusprestene, og hva kan de hjelpe deg med? Lytt til episode
Gruppeterapi Hva er gruppeterapi og hvorfor kan denne terapiformen være nyttig for deg? Lytt til episode
Helsetjenester for alle Også minoritetsspråklige pasienter og pårørende har krav på å forstå helseinformasjon - hvordan kan vi sikre det? Lytt til episode
Healthcare services for everyone Listen to information that can be helpful for hospital patients who are not from Norway, or have a different language, cultural or religious background. Lytt til episode
Avansert hjemmesykehus Hva er avansert hjemmesykehus? Hvordan er det å være pasient i avansert hjemmesykehus? Er det trygt? Lytt til episode
Finn frem Hvordan kan du vite om helseinformasjonen du finner på internett er trygg og til å stole på? Lytt til episode
Få orden Hvordan kan pasienter og pårørende få orden i både praktisk og følelsesmessig kaos når sykdom rammer? Lytt til episode
Tenk godt Er det mulig å få orden i tankekaos og bekymringer slik at de ikke tapper oss for energi? Lytt til episode
Godt samvalg Hva er egentlig samvalg og hva betyr det for meg som pasient? Lytt til episode
Oppmerksomt nærvær Hva er oppmerksomt nærvær og hvordan kan vi øve, og hva kan vi oppnå med det? Lytt til episode og øvelse
Tema

Diagnoser

Bukspyttkjertelkreft Hva er bukspyttkjertelkreft, og hvordan kan man takle denne diagnosen best mulig? Lytt til episode
Demens Da Ingebrigt Steen Jensen fikk diagnosen Alzheimer, eller demens, valgte han å gripe tak i alt det positive. Lytt til samtale mellom han og legen Peter Bekkhus-Wetterberg. Lytt til episode
Hvordan takle en hverdag med endometriose Martine Røsten Aune forteller sin historie om hvordan hun har lært seg å takle en hverdag med endometriose Lytt til episode
Endometriose - Hva er det? Hva er endometriose, og hvordan behandler man det? Lytt til episode
Diabetes type 1 Pasienter har stilt spørsmålene vi besvarer i disse to episodene - se hvilke Lytt til episode
Ung med diabetes type 1 Hvordan er det å vokse opp med en kronisk sykdom du skal ha hele livet? Lytt til episode
CFS/ME Hva vet vi i dag om hva CFS/ME er, hvordan det oppstår og hva som kan gjøres? Og hvordan er det for barn og unge å få denne sykdommen? Lytt til legen, ergoterapeuten og pasienten
Bipolar lidelse Bipolar lidelse - hva er det, og hvordan kan man leve med diagnosen? Lytt til episode
Testikkelkreft Hva kan man forvente når man blir behandlet for testikkelkreft, og hvordan kan man legge til rette for å komme seg gjennom behandlingen på en god måte? Lytt til episode
Tema

Pårørende

Demens - pårørende Flere og flere må lære om demens og støtte pårørende med demens. Thea Hestnes Jensen deler åpent og klokt om egne erfaringer om hvordan det er å ha en far med demens. Lytt til episode
Se meg Hvordan kan vi ta vare på barna når nærpersoner blir syke og dør? Lytt til episode
Omsorgsperson i avansert sykehus Hva vil det si å være omsorgsperson i Avansert hjemmesykehus? Hvilke krav stilles det, og hvordan forbereder man seg til oppgaven? Lytt til episode
Oss også Hvordan er det å være pårørende og hvordan kan vi stå opp for oss selv, vi som er pårørende? Hvordan kan vi gi støtte til pårørende, vi som er helsepersonell? Lytt til episode
Å være pårørende til personer med avhengighetslidelser Hvordan kan man som pårørende hjelpe både den som har et avhengighetsproblemer og seg selv? Lytt til episode
Tema

Bedre helse

Vi trenger hverandre. Løft blikket! Hvordan kan vi bekjempe ensomhet og utenforskap? Lytt til episode
Les godt Skjønnlitteratur kan være bra for oss når vi har helseutfordringer. Lytt til episode
Hva er viktig for deg? Hvordan kan dette spørsmålet gjøre en endring for en som er syk? Lytt til episode
Hva er helsekompetanse? Hva er helsekompetanse og hvorfor trenger vi det? Lytt til episode
Beveg deg godt Hvordan kan vi trene når vi er syke? Lytt til episode
Jeg beveger meg godt Hva betyr bevegelse og aktivitet for oss når vi bli syke? Lytt til episode
Spis godt del 1 og 2 Hva slags kosthold skal vi ha når vi blir syke, og hvilke kostholdsvalg kan skape sunn matglede? Lytt til episodene