Doktoravhandling om app for endring av levevaner

Det var en lydhør forsamling som først lyttet til Skoglunds prøveforelesning og deretter fulgte med under disputasforedraget og utspørringen. 

Funn fra studiene i avhandlingen tyder på at digitale løsninger som Plunde kan gi skalerbar støtte til endring av levevaner for personer som står i fare for å utvikle type 2-diabetes – uten å kreve mye ressurser fra helsepersonell.
Gyri Skoglund

Doktoranden fikk bestått, og her kan vi dele litt fra sammendraget fra avhandlingen:

Type 2 diabetes er et økende helseproblem og medfører en stor sykdomsbyrde både på individ- og samfunnsnivå. Stadiet før sykdommen, også kalt prediabetes, er en viktig fase hvor sykdomsutvikling kan forebygges gjennom endringer i levevaner som mer fysisk aktivitet og sunnere kosthold. Samtidig er det behov for nye løsninger som kan støtte personer i denne fasen og avlaste helsetjenesten.  

Målet med dette doktorgradsprosjektet var å utvikle og teste appen Plunde – People Living UNDEr Change, som skal hjelpe personer med prediabetes å komme i gang med å opprettholde sunne levevaner, med støtte fra helsepersonell via appen.  

Prosjektet besto av tre studier. Først ble tidligere forskning gjennomgått for å forstå hva som hindrer og hva som fremmer livsstilsendringer. Deretter ble en prototype av appen testet av brukere, som ga tilbakemeldinger på hvordan den fungerte i praksis. Til slutt ble appen prøvd ut i en studie der man undersøkte om den er et praktisk og nyttig verktøy, og hvordan den fungerer sammenlignet med, eller i tillegg til, oppfølging fra frisklivssentral.  

Resultatene viste at brukerne var fornøyde, særlig med muligheten for direkte kontakt med helsepersonell i appen. Samtidig krevde oppfølgingen lite tid fra helsepersonell, noe som tyder på at slike digitale løsninger kan være bærekraftige.  

Samlet sett viser prosjektet at apper som Plunde kan være et nyttig verktøy for å støtte endring av levevaner og bidra til å forebygge type 2-diabetes.  

Fremtidens digitale helseløsninger må utvikles med vekt på inkludering og tilpasning til den enkelte, balansere digital oppfølging med menneskelig støtte, og nå bredt ut for å gi varig effekt i folks hverdag.
Gyri Skoglund

Gyri Skoglund får akkurat her vite at doktorgraden hennes er godkjent av komitéen forkynt av disputasleder og Brita Stanghelle ved OsloMET. 

Fra venstre Professor Eirik Årsand, UiT – Norges arktiske universitet, komiteleder Tuva Moseng, førsteamanuensis ved institutt for rehabiliteringsvitenskap og helseteknologi, Oslo Met, senior forsker Vera Buss, University College London, Ph.d. Gyri Skoglund, Oslo Met og disputasleder og førsteamanuensis ved institutt for rehabiliteringsvitenskap og helseteknologi, Oslo Met, Brita Stanghelle. 

Hovedveileder for doktorgradsprosjektet: Birgitta Blakstad Nilsson, førsteamanuensis ved institutt for rehabiliteringsvitenskap og helseteknologi, OsloMet. 

Biveiledere: Gunvor Hilde, førsteamanuensis ved institutt for rehabiliteringsvitenskap og helseteknologi, OsloMet, Ph.d. og fysioterapeut Cecilie Fromholt Olsen, Oslo Universitetssykehus og Professor Emerita, Astrid Bergland, Oslo Met.