Nesespray

Slik gjennomfører du øvelsen

Du og din kollega

1. Velg hvem som skal være pasient og fagperson.
2. Bytt gjerne roller etter at øvelsen er gjennomført.
3. Bruk samme øvelse eller velg en ny.
4. Til slutt reflekterer dere sammen om erfaringene.

Dette er informasjonen du skal gi til pasienten

Slik bruker du nesespray:

1. Rist flasken forsiktig og fjern plastdekselet
2. Puss nesen forsiktig
3. Klem lett på det ene neseboret og sett tuten inn i det andre. Bøy hodet litt fremover mens du holder flasken oppreist.
4. Begynn sakte og pust forsiktig inn gjennom nesen samtidig som du sprøyter en dusj i nesen. Dette gjør du ved å trykke ned tuten med fingrene – en gang
5. Fjern tuten fra neseboret og pust gjennom munnen
6. Gjenta for det andre neseboret

Se også pedagogiske tips